AFT & Fitminton
sei dabei!
Fitminton - Außerdem, kannst du dir das vorstellen, Badminton mit Musik? Fitnessgrundlagen ins Training einfließen lassen? Warm up mal anders? Durch einen hohen Praxisanteil erlernst du den sicheren Umgang mit Musik, kannst eigene Trainingsstunden/-übungen planen, durchführen und motivieren. Diese Fortbildung gibt es nur bei uns und kombiniert klassische Aerobic und Fitness mit badmintonspezifischen Training. Lerne dich und Badminton neu kennen und hab einfach Spaß!
Sei auch hier dabei und melde dich jetzt an, für Fitminton am 09.11.2024 in Mülheim!
AFT - In dieser Fortbildung erwartet dich ein fundierter, standardisierter und einfach umzusetzender Test, entwickelt aus den USA, der darüber Auskunft gibt, wie fit du im Alter sein wirst. Und wer wünscht sich nicht, möglichst lange fit und selbstständig zu bleiben? Als Besonderheit ermöglicht der Alltags-Fitness-Test eine Prognose darüber, wie gut die Chancen auf Grundlage der aktuellen körperlichen Leistungsfähigkeit für ein selbstständiges Leben im hohen Alter ist.
Sei dabei und biete dies künftig in deinem Verein an! 10.11.2024 AFT im Badmintonsport in Mülheim ACHTUNG NEU: online
Du möchtest gerne beide Kurse besuchen? Dann gilt für dich der Wochenendpreis von 110.- Euro (Vereinsmitglieder) usw.
Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns auf Dich! Dein Lehrteam lehrgang(at)badminton.nrw